Yoga Circle Herbst/Winter 2023/24

6 Yogaeinheiten zu diversen Themen
Lass dich inspirieren, kehre dein Inneres nach außen,
lass los von Altem, glaube an Wunder und leuchte so hell wie du kannst
Termine Uhrzeit Dein Yoga Thema
Samstag, 30.09.2023 15:00 – 17:00 Dein achtsames Ich –
Achtsamkeit ist ein aufmerksames Beobachten, ohne Interpretation oder Verzerrung, ganz wertfrei. Achtsamkeit führt uns zu Gleichmut und innerem Frieden.
Mittwoch, 01.11.2023 (Feiertag Allerheiligen) 09:30 – 11:30 Lerne loszulassen
In jedem Prozess des Loslassens steckt eine Chance für Wachstum und Neuausrichtung. Eine bedeutsame Erfahrung kann das körperliche Loslassen im Yoga sein, der Geist und die Seele folgen.
Samstag, 02.12.2023 15:00 – 17:00 Deine Gedanken erschaffen deine Welt
Deine Gedanken sind machtvoller als du denkst. Nutze die Kraft positiver Gedanken und erschaffe dir deine Welt. Energie folgt deiner Aufmerksamkeit.
Samstag, 06.01.2023 09:30 – 11:30 Wunder –
rechne immer wieder mit einem Wunder und dein neues Jahr wird wundervoll
Samstag, 03.02.2023 15:00 – 17:00 Verbundenheit
Über das große Netzwerk des Atems fühle dich mit allem verbunden
Samstag 02.03.2023 15:00 – 17:00 Frühlingserwachen –
leuchte so bunt wie du kannst – innen wie außen

In jeder Yogaeinheit schauen wir uns das jeweilige Thema etwas genauer an, wir üben mal ganz ruhig, dann ganz fließend, Atemübungen, Mantras und Meditation sowie eine abschließende Entspannung runden die Yogastunde ab. Das Thema und die Übungen wirken in dir nach und schenken dir Freude und innere Ruhe.
Die Yogastunden können natürlich einzeln gebucht werden.
Jede Yogastunde für sich ist eine abgeschlossene Einheit.

Kursgebühr pro Einheit: € 18,00

Anmeldung per E-Mail oder whatsapp.
Ihr erhaltet dann eine Anmeldebestätigung.
Ich freue mich auf Euch, Namasté